No podemos cambiar, no podemos alejarnos de lo que somos, hasta que aceptamos lo que somos. Entonces el cambio parece llegar casi desapercibido.
 
No es que este enfoque psicoterapéutico da poder a la persona, es que nunca se lo quita. 
(Carl Rogers, padre de la psicoterapia humanista)

 

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¿QUÉ TIPO DE AYUDA PUEDES ENCONTRAR EN ESTE ESPACIO?

AYUDA PARA REDUCIR EL SUFRIMIENTO

Transformar el sufrimiento innecesario en un proceso emocional sano, para poder liberar la carga que arrastra y poder vivir en el presente en lugar de atascados en el pasado o con angustia y miedo por el futuro. 

 

RECURSOS PARA LA GESTIÓN SANA DE LOS  CONFLICTOS

Recursos para ganar en libertad a la hora de encarar los conflictos y poder hacerlo desde un lugar de  calma y serenidad.

 

AUTO-CONOCIMIENTO PARA EL DESARROLLO  DESDE UN LUGAR DE COMPRENSIÓN y AMOR

¿Quién dice que para aprender hay que sufrir y que para "Crecer" tiene que doler? El desarrollo personal y espiritual puede ser un Viaje tan maravilloso e incluso divertido,  como cualquier otro.

 

HERRAMIENTAS DE MANEJO ADECUADO Y EFICIENTE DE LAS EMOCIONES

Cómo gestionar la ira, la tristeza, el miedo, la culpa, la vergüenza de formas que ayudan al cuidado personal y de las relaciones, en lugar de estar a su merced.

 

GUÍA PARA APRENDER A TOMAR DECISIONES DE UNA VEZ POR TODAS

Recursos para tomar decisiones con mayor seguridad y confianza en el ámbito personal y profesional. 

 

AYUDA Y SOSTÉN EN PROCESOS DE DUELO

Acompañamiento a todas las fases del duelo, ya acontezca durante el embarazo o parto, el  postparto, en el duelo filial, fraternal, conyugal, parental...

 

Preguntas frecuentes: